نمط الحياة النباتي هو واحد بدون أي منتجات حيوانية مثل اللحوم ومنتجات الألبان. انطلق المبدأ النباتي في الأربعينيات عندما صاغ دونالد واتسون المصطلح لأول مرة. فوائد النظام الغذائي النباتي هائلة وأسهل من أي وقت مضى مع ظهور بدائل جديدة كل عام! جرّب كرنب بروكسل المحمص وبرغر التوفو أو الفاصوليا السوداء المغطاة بطبقة لامعة من الصويا مع البطاطس المقلية الكلاسيكية. أطباقك المفضلة بطريقة جديدة!