يوكاري شيسو سولت ياكي أونيجيري
يوكاري شيسو سولت ياكي أونيجيري يتطلب حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 205 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 18 سنتا لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة النتيجة 19%، هذا الطبق ليس رائعا. وصفات مماثلة تشمل ياكي أودون, ياكي أودون، و ياكي أودون.
تعليمات
اخلطي الأرز وملح يوكاري شيسو برفق في وعاء. شكل في أونيجيري.
سخن الشواية إلى متوسطة. اشوي الأونيجيري لمدة 8 دقائق مع التقليب مرتين. شواء حواف مثلث أونيجيري ، أيضا ، حوالي 20 ثانية لكل حافة. سيكون للأونيجيري قشرة مقرمشة بالكراميل عند الانتهاء.
أعيد طبعه بإذن من الشواية اليابانية: من الياكيتوري الكلاسيكي إلى شرائح اللحم والمأكولات البحرية والخضروات من تاداشي أونو وهاريس صلاة. حقوق التأليف والنشر Copyright 2011 بواسطة تاداشي أونو وهاريس صلاة; صور الغذاء حقوق التأليف والنشر copyright 2011 بواسطة تود كولمان. نشرت من قبل عشرة سرعة الصحافة, تقسيم راندوم هاوس, المؤتمر الوطني العراقي.