يوكاتيكان توستاداس (سالبوتس)

لا يمكن أبدا أن يكون لديك الكثير من وصفات هور دوفر ، لذا جرب يوكاتيكان توستاداس (سالبوتس). هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 417 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 1.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الزيت النباتي والخل المقطر وشيلي سيرانو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة أرز يوكاتيكان, لحم الخنزير على غرار يوكاتيكان، و حساء الدجاج والليمون يوكاتيكان لوصفات مماثلة.