يوكا غراتان (يوكا غراتينادا)

يوكا غراتان (يوكا جراتينادا) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.1 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 513 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 53 جرام دهون لكل وجبة. إذا كان لديك زبدة ، بيض ، مرق الخضار ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 160 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول بوليتاس دي يوكا ذ كازو (كرات يوكا محشوة بالجبن), بو إرمويلوس دي يوكا و كيزو (فطائر اليوكان والجبن)، و خبز اليوكا الكولومبي (بان دي يوكا) لوصفات مماثلة.