ينجويني مع الباذنجان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب اللينجويني مع الباذنجان. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 541 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الباذنجان والبقدونس والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سيتشوان الباذنجان ينجويني, الباذنجان المشوي والنقانق مع ينجويني، و لينجويني كل السلاسل نوسي (لينجويني مع صلصة الجوز).