صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة33
مجلة

يمكن لأي شخص أن يجعل شواء سحبت لحم الخنزير

يمكن لأي شخص أن يجعل شواء سحبت لحم الخنزير
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن لأي شخص أن يجعل شواء لحم الخنزير سحبت يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 29 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 413 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.66 دولار لكل وجبة. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. كان 14 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك صلصة الشواء والثوم ولحم الخنزير المشوي على الكتف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة هائلة. حاول طباخ بطيء شواء سحبت لحم الخنزير, طباخ بطيء البيرة سحبت لحم الخنزير وشواء سحبت شطائر لحم الخنزير، و من السهل سحب لحم الخنزير المتن - الفلفل الحار الحلو سحبت لحم الخنزير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع عدة شقوق في الجانب الدهني من كتف لحم الخنزير. أدخل شرائح الثوم في الشقوق.
المكونات سوف تحتاج
كتف لحم الخنزيركتف لحم الخنزير
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
2
انقل لحم الخنزير إلى طباخ بطيء ، مع زيادة الدهون.
المكونات سوف تحتاج
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
3
اخلطي القهوة والبصل وصلصة رسيستيرشاير والدخان السائل في وعاء ؛ صب فوق لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
الدخان السائلالدخان السائل
طبقة إضافية من الكريمة المخفوقة وفتات ويفر الشوكولاتة، اختياريطبقة إضافية من الكريمة المخفوقة وفتات ويفر الشوكولاتة، اختياري
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
يطهى لحم الخنزير على نار خفيفة حتى يصبح طريا جدا ، حوالي 8 ساعات. قم بإزالة لحم الخنزير بعناية من طباخ بطيء إلى طبق كبير ؛ تجاهل الدهون الزائدة. أجاد لحم الخنزير مع 2 الشوك أو باليد.
المكونات سوف تحتاج
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
5
احتفظ بحوالي 1/2 كوب من العصائر من الطباخ البطيء ؛ تخلص من السائل المتبقي. عودة لحم الخنزير تمزيقه والعصائر لإبطاء طباخ وموسم مع رقائق الفلفل الأحمر والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
زيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرةزيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرة
لحم الخنزير المسحوبلحم الخنزير المسحوب
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
6
يضاف صلصة الشواء ويقلب.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراءالفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراء
7
يسخن لحم الخنزير على نار هادئة حتى تصبح الصلصة ساخنة ، حوالي 30 دقيقة أخرى. كومة لحم الخنزير على الكعك المحمص للخدمة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع