يلف الموز إيمي

قد تكون لفائف الموز من إيمي مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 521 سعرة حرارية. إذا كان لديك العسل وجوز الهند والجرانولا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وجد 29 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول حلوى الموز يلتف, الموز الزبيب يلتف، و زبدة الفول السوداني ولفائف الموز لوصفات مماثلة.