يفرك التوابل بطة مشوية الثدي

قد يكون التوابل يفرك المشوية بطة الثدي مجرد ماء مالح كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 45 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 414 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 6.82 دولار لكل وجبة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك مسحوق الثوم والخردل والكمون المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 77%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل صدر البط المشوي مع سلطة الخوخ المشوي وجبن الماعز, الشوي: صدر بطة مفروك بالتوابل، و صدر ديك رومي مشوي مع الأعشاب والتوابل.