يخنة الفلفل الحار الأخضر
وصفة الفلفل الحار الأخضر الحساء جاهز في حوالي 40 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة منتجات الألبان مجانا خيار لعشاق الطعام الأمريكي. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 498 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 37 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.57 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل الحار وزيت الكانولان والدقيق وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول يخنة الفلفل الحار الأخضر, يخنة الفلفل الحار الأخضر، و يخنة الفلفل الحار الأخضر لوصفات مماثلة.
تعليمات
في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق ، اخلطي الدقيق والملح والفلفل.
إضافة لحم الخنزير ، بضع قطع في وقت واحد ، ويهز إلى معطف.
في قدر الضغط على نار متوسطة ، لحم الخنزير البني في الزيت.
يضاف البصل والثوم ويطهى ويقلب لمدة 3 دقائق.
نضيف الطماطم والماء والفلفل الحار.
أغلق الغطاء بإحكام ؛ ضع منظم الضغط على أنبوب التهوية. جلب طباخ للضغط الكامل على نار عالية. خففي الحرارة إلى متوسطة عالية واطهيها لمدة 8 دقائق. (يجب أن يحافظ منظم الضغط على حركة هزاز ثابتة بطيئة ؛ اضبط الحرارة إذا لزم الأمر.)
إزالة من الحرارة. تبرد على الفور وفقا لتوجيهات الشركة المصنعة حتى يتم تقليل الضغط تماما.
يرش الكزبرة إذا رغبت في ذلك.