يخنة العدس سريعة الطهي

الطبخ السريع العدس الحساء هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 1342 سعرة حرارية, 81 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 4.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 68% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون والكمون المطحون ومرق الدجاج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 37 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. حاول طباخ ضغط سريع وسهل يخنة الدجاج والعدس ولحم الخنزير المقدد مع الجزر, يخنة الصيف الهندية: قرع الجوز وجوز الهند وحساء العدس، و الطبخ من اللمعان: سلطة العدس الأخضر مع صلصة البندق لوصفات مماثلة.