صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

يخنة الطماطم والخضروات مع فطائر جبن الشيدر

يخنة الطماطم والخضروات مع فطائر جبن الشيدر
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء الطماطم والخضروات مع فطائر جبن الشيدر. هذه الوصفة النباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.11 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 371 سعرة حرارية. فهو مثالي ل الخريف. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والدقيق الذاتي ، وأوراق الريحان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل يخنة الطماطم والهريسة مع فطائر الشيدر, يخنة لحم البقر مع فطائر الشيدر، و يخنة الخضار مع الزلابية العشبية.

تعليمات

1
في فرن هولندي من 4 إلى 5 لتر ، سخني الزيت على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
2
يضاف البصل والكرفس ؛ يطهى مع التحريك باستمرار حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
3
ضجة في المكونات الحساء المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
الحساءالحساء
4
الحرارة إلى الغليان. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ؛ ينضج مكشوفا من 15 إلى 20 دقيقة أو حتى تنضج الفاصوليا.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
5
وفي الوقت نفسه ، في وعاء متوسط ، وإثارة معا الدقيق والخردل. مع خلاط المعجنات أو شوكة ، وقطع في تقصير حتى يبدو الخليط مثل فتات الخشنة. ضجة في الجبن.
المكونات سوف تحتاج
تقصيرتقصير
الخردلالخردل
الجبنالجبن
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
وعاءوعاء
6
أضف الحليب ؛ يقلب فقط حتى يتم ترطيب المكونات الجافة.
المكونات سوف تحتاج
الحليبالحليب
7
اسقط العجينة بواسطة ملاعق كبيرة مستديرة على الحساء المغلي. يغطى ؛ يطهى على نار متوسطة منخفضة 20 إلى 25 دقيقة أو حتى تتماسك الزلابية عند الضغط عليها.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
الحساءالحساء