يخنة الدجاج المطهو بالبيرة مع الفول والبازلاء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء الدجاج المطهو بالبيرة مع الفول والبازلاء. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.35 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 27 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 405 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة. إذا كان لديك بذور اليانسون وخيوط الزعفران والفلفل الحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. هذه الوصفة من الطعام والنبيذ لديها 1 المشجعين. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول يخنة دجاج مطهو ببطء مع الخضار, الفول والبازلاء مع البوراتا، و المعكرونة مع البازلاء والفاصوليا لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة صغيرة ، نحمص بذور اليانسون على نار معتدلة ، مع رج المقلاة ، حتى تفوح رائحتها ، حوالي 3 دقائق.
دع بذور اليانسون تبرد قليلا ، ثم اسحقها بجانب السكين.
في محضر طعام صغير ، اخلطي بذور اليانسون المحمص مع الثوم المفروم والزعفران والفلفل الحلو والحريف.
إضافة عصير الليمون وهريس.
انقلي الخليط إلى وعاء كبير ضحل وقلبي في 1/2 كوب من زيت الزيتون.
إضافة الفخذين الدجاج وتحول إلى معطف مع ماء مالح. الثلاجة لمدة 1 ساعة.
في هذه الأثناء ، يغلى قدر متوسط من الماء.
يضاف الملح والفاصوليا ويطهى لمدة 1 دقيقة ؛ باستخدام ملعقة فترة زمنية محددة ، نقل الفول إلى وعاء صغير والسماح لتبرد قليلا.
يضاف البازلاء إلى الماء المغلي ويطهى حتى ينضج ، من 5 إلى 6 دقائق ؛ يصفى. قشر الفول وأضفه إلى البازلاء.
تسخين ما تبقى من 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في طاجن كبير من الحديد الزهر المطلي بالمينا.
إزالة الفخذين الدجاج من ماء مالح ، كشط قبالة الزائدة. يتبل الدجاج بالملح والفلفل الأسود ويطهى على نار عالية إلى حد ما ، مع التقليب من حين لآخر ، حتى يصبح لونه بنيا ، حوالي 10 دقائق.
انقلي أفخاذ الدجاج إلى طبق.
امسحي الكسرولة وأضيفي الزبدة وسخنيها حتى تذوب.
يضاف الفطر المقطع إلى النصف والبصل الأخضر والزعتر ويطهى على نار معتدلة مع التحريك من حين لآخر ، حتى يتبخر أي سائل ويصبح الفطر بنيا ، حوالي 8 دقائق.
يرش الدقيق فوق الفطر ويطهى مع التحريك لمدة 1 دقيقة. يقلب ببطء في البيرة ويغلى المزيج ، مع كشط أي أجزاء بنية اللون في قاع الكسرولة.
يعاد أفخاذ الدجاج إلى الكسرولة ويتبل بالملح والفلفل الأسود. يغطى ويترك على نار خفيفة حتى ينضج الدجاج ويطهى لمدة 25 دقيقة تقريبا.
نضيف الكريمة والفاصوليا والبازلاء ونزيد الحرارة إلى معتدلة ونطهو بدون غطاء حتى تنخفض الصلصة قليلا ، حوالي 5 دقائق. تخلص من أغصان الزعتر.
قدمي مرق الدجاج في أوعية حساء ضحلة مع رش البقدونس.