يخنة الدجاج الحارة
قد يكون حساء الدجاج الحار هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 363 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. إذا كان لديك البصل وتورتيلا الذرة ومرق الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السالسا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الفراولة الصلصا كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات و 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 65%، وهو صلب. حاول يخنة الدجاج الحارة, يخنة الدجاج الحارة، و مرق الدجاج الأفريقي الحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع البطاطس والذرة والكرفس والجزر والبصل والثوم في طباخ بطيء. ضجة في السالسا والملح والكمون ومسحوق تشيلي والفلفل. وزعي الدجاج بالتساوي فوق الخضار واسكبي مرق الدجاج فوق الدجاج. تغطية طباخ بطيء ويطهى الحساء على ارتفاع لمدة 4 ساعات.
نقل الدجاج إلى طبق وأجاد مع اثنين من الشوك إلى قطع لدغة الحجم; العودة إلى طباخ بطيء.
اخلطي شرائح التورتيلا في الحساء.