صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة

يتخلله لحم الخنزير مع صلصة كريم أستي

يتخلله لحم الخنزير مع صلصة كريم أستي
وصفة لحم الخنزير يتخلله مع صلصة كريم أستي يمكن أن يتم في حوالي 30 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 322 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل 1 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والكيتون النظام الغذائي. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب زيت الكانولان والفلفل الحلو والفلفل المطحون الخشن وكريمة الخفق الثقيلة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 55%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل لحم الخنزير الفلفل ، كريم الفجل وكروستيني الرمان, لحم الخنزير مع صلصة الفطر-ديجبي، و ميداليات لحم الخنزير بالفلفل في صلصة الفطر المنعشة.

تعليمات

1
تتسطح لحم الخنزير إلى 1/2 في. سمك. في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق ، اخلطي الفلفل والبابريكا ومسحوق الثوم.
المكونات سوف تحتاج
شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
نصائح المعجنات - النصائح الدائرية رقم 4 ورقم 2نصائح المعجنات - النصائح الدائرية رقم 4 ورقم 2
2
أضف لحم الخنزير ، بضع قطع في كل مرة ، ورجها لتغطيتها.
المكونات سوف تحتاج
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
3
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ، يطهى لحم الخنزير في 1 ملعقة كبيرة زيت على دفعات لمدة 3-4 دقائق على كل جانب أو حتى يقرأ مقياس حرارة اللحم 160 دولارا. توضع جانبا وتبقى دافئة.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
في نفس المقلاة ، اقلي الفطر والبصل في الزيت المتبقي حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
أضف المرق وأستي سبومانتي. يطهى حتى يتم تقليل السائل بمقدار النصف ، حوالي 8 دقائق. ضجة في كريم. يغلى المزيج يطهى لمدة 3-5 دقائق أو حتى يتماسك. عودة لحم الخنزير إلى المقلاة والحرارة من خلال.
المكونات سوف تحتاج
سبومانتيسبومانتي
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر