صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة39
مجلة

ويسكونسن الفول الحمص & جبنة الفيتا

ويسكونسن الفول الحمص & جبنة الفيتا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب فول ويسكونسن الحمص وجبن الفيتا. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.23 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 290 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من الخل البلسمي والزعتر وحبوب الحمص وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة البطيخ مع حبوب الحمص وجبنة الفيتا, كافاتابي مع السبانخ وحبوب الحمص والفيتا، و نقانق دجاج السبانخ والفيتا مع حبوب الحمص لوصفات مماثلة.