صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة28
مجلة

وعاء مشوي قديم الطراز

وعاء مشوي قديم الطراز
الشواء وعاء من الطراز القديم هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 423 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل Serving 2.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي ، ويتم ذلك في حوالي 45 دقيقة. مزيج من الزيت النباتي والدقيق والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي طباخ بطيء وعاء البلسم المشوي, وعاء لحم بقر بلسمي سهل التحميص-منخفض الكربوهيدرات وخالي من الغلوتين، و وعاء مشوي قديم الطراز.

تعليمات

1
قطع الشقوق العميقة في جزء دهني من الشواء ؛ إدراج لحم الخنزير المقدد المفروم.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
2
رش مشوي مع 2 ملعقة طعام طحين.
المكونات سوف تحتاج
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
3
تحمر جميع جوانب الشواء بالزيت الساخن في فرن هولندي مقاوم للفرن.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
4
أضف 1 ملعقة صغيرة ملح و 1/2 ملعقة صغيرة فلفل و 4 مكونات تالية ؛ يغلى المزيج على نار متوسطة. يغلي مع التحريك باستمرار، 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
5
إزالة من الحرارة ، والغطاء.
6
تخبز في 325 لمدة 1 1/2 ساعة أو حتى تصبح طرية.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
7
إزالة الشواء من الفرن الهولندي. قياس المرق ، والعودة إلى الفرن الهولندي.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
8
خفقت معا 1/4 كوب ماء و 1 ملعقة كبيرة دقيق لكل كوب من المرق.
المكونات سوف تحتاج
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
9
خفقت خليط الدقيق ، المتبقية 3/4 ملعقة صغيرة من الملح ، والباقي 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل في المرق ؛ يطهى على نار متوسطة مع التحريك باستمرار ، حتى سميكة.
المكونات سوف تحتاج
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
10
يقدم مع الشواء.