وصفة بيتزا الباذنجان

بحاجة الى طبق رئيسي نباتي وخالي من الغلوتين? الباذنجان البيتزا وصفة يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. ل Serving 2.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 467 سعرة حرارية. هذه الوصفة من ليتس كوليناريا لديها 5 مراوح. مزيج من الخل البلسمي وقطع البقان والباذنجان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الخل البلسمي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل الفراولة الآيس كريم كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول وصفة الباذنجان حار, وصفة الباذنجان سامبال، و وصفة الباذنجان البارميزان لوصفات مماثلة.