صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة100
مجلة

وصفة بوريا دي فف كون سيكوريكا

وصفة بوريا دي فف كون سيكوريكا
بوريا دي فف يخدع سيكوريكا وصفة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 347 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك البصل والفاصوليا وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الأكل النظيف الفلفل الحار يخدع كارني (وعاء فوري), الشوكولاته التجعيد الكوكيز {بلدي فف}، و عائلة فف العدس التاكو لوصفات مماثلة.