وصفة المأكولات البحرية التايلاندية وجوز الهند والخولنجان

وصفة جوز الهند التايلاندية وصفة المأكولات البحرية الخولنجان جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام الآسيوي. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 681 سعرة حرارية, 66 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل Serving 10.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الحبار ، والاسكالوب ، والروبيان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي الثمن. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي الكاري الأصفر التايلاندي مع وصفة المأكولات البحرية, وصفة حساء الدجاج بجوز الهند التايلاندي، و جوز الهند بالكاري - حساء المأكولات البحرية (المأكولات البحرية راسا).