وصفة الربيع بانزانيلا

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، البدائي ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون وصفة الربيع بانزانيلا وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 109 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الزعتر - فقط نتف الأوراق من غصن, أوراق الريحان, بازلاء, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أحب العديد من الناس هذا الطبق المتوسطي. جعلت 104 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الربيع. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق رائع. حاول الربيع بانزانيلا, الربيع كالي بانزانيلا، و الربيع بانزانيلا مع البازلاء والشمر لوصفات مماثلة.