صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة94
مجلة

وصفة أرز الأناناس

5
4
3
2
1
وصفة أرز الأناناس

وصفة أرز الأناناس

بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? يمكن أن تكون وصفة أرز الأناناس وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 2. ل 3 3.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 33 جرام بروتين, 72 جرام دهون، وما مجموعه 1160 سعرة حرارية. مزيج من الأناناس ، سيرانو تشيلي ، زيت عباد الشمس ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزنجبيل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. هذه الوصفة يحبها 157 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة رائعة. حاول الأناناس الأرز المقلي وصفة, وصفة كباب لحم الخنزير والأناناس، و وصفة دجاج الأناناس المقلي لوصفات مماثلة.

المكونات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا