وزن مراقبات المعكرونة فرا ديافولو

وزن مراقبات المعكرونة فرا ديافولو هو نباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 326 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البقدونس ورقة مسطحة, معجون الطماطم, زيت الزيتون البكر الممتاز, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل وزن مراقبات بلت سلطة المعكرونة, الدجاج والباستان ألفريدو-مراقبو الوزن، و وزن مراقبات الأفوكادو والطماطم سلطة المعكرونة.