صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص21
نقاط الصحة29
مجلة

هيربد الثوم الجبن تراجع

هيربد الثوم الجبن تراجع
قد يكون تراجع الجبن بالثوم هو مجرد المقبلات التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 غرام من البروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 117 سعرة حرارية. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 21. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الريحان والخضروات وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص سوبر بول. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، نباتي بيض لاكتو ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يحصل على درجة ملعقة من 17%، وهي ليست هائلة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: تراجع الجبن هيربيد, تراجع الجبن هيربيد، و تراجع الجبن هيربيد.

تعليمات

1
ضعي الثوم في قدر صغير وغطيه بالماء. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة أو حتى يلين.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
2
يصفى ويشطف بالماء البارد ؛ قشر الثوم.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
3
ضعها في محضر الطعام.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
4
يضاف جبن المزارع والريحان والجبن الكريمي والزيت والبصل والبقدونس والماء وإكليل الجبل والحريف ؛ يغطى ويعالج حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
جبن المزارعجبن المزارع
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
سيقان لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصاتسيقان لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
زيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرةزيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرة
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
5
انقله إلى وعاء صغير ؛ برد حتى التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
6
يقدم مع الخضار.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

يمكن إقران المقبلات بالنبيذ الفوار والورد الفوار. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما ودية للغاية الغذاء وتكمل مجموعة متنوعة من النكهات. يمكنك تجربة شاتو دي بليجني غراندي ريزيرف بروت. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 45 دولار للزجاجة الواحدة.
شاتو دي بليجني غراندي ريزيرف بروت
شاتو دي بليجني غراندي ريزيرف بروت
رداء ذهبي عميق تحته خط من الفقاعات البراقة الجميلة. أنف كبير منمق (بنفسجي) ، ملاحظات من الفاكهة البيضاء ، كمثرى ناضجة جدا ، كريمي ، خشبي قليلا ، فطر. هيكل ناعم كثيف ، فاكهة بيضاء (خوخ ، نكتارين) ، خبز الزنجبيل. فم وافرة وطول رائع.