صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص21
نقاط الصحة29
مجلة

هيربد الثوم الجبن تراجع

هيربد الثوم الجبن تراجع
قد يكون تراجع الجبن بالثوم هو مجرد المقبلات التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 غرام من البروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 117 سعرة حرارية. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 21. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الريحان والخضروات وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص سوبر بول. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، نباتي بيض لاكتو ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يحصل على درجة ملعقة من 17%، وهي ليست هائلة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: تراجع الجبن هيربيد, تراجع الجبن هيربيد، و تراجع الجبن هيربيد.

تعليمات

1
ضعي الثوم في قدر صغير وغطيه بالماء. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة أو حتى يلين.
المكونات سوف تحتاج
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
يصفى ويشطف بالماء البارد ؛ قشر الثوم.
المكونات سوف تحتاج
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
3
ضعها في محضر الطعام.
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
4
يضاف جبن المزارع والريحان والجبن الكريمي والزيت والبصل والبقدونس والماء وإكليل الجبل والحريف ؛ يغطى ويعالج حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
جبن المزارعجبن المزارع
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
5
انقله إلى وعاء صغير ؛ برد حتى التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
6
يقدم مع الخضار.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

يمكن إقران المقبلات بالنبيذ الفوار والورد الفوار. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما ودية للغاية الغذاء وتكمل مجموعة متنوعة من النكهات. يمكنك تجربة شاتو دي بليجني غراندي ريزيرف بروت. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 45 دولار للزجاجة الواحدة.
شاتو دي بليجني غراندي ريزيرف بروت
شاتو دي بليجني غراندي ريزيرف بروت
رداء ذهبي عميق تحته خط من الفقاعات البراقة الجميلة. أنف كبير منمق (بنفسجي) ، ملاحظات من الفاكهة البيضاء ، كمثرى ناضجة جدا ، كريمي ، خشبي قليلا ، فطر. هيكل ناعم كثيف ، فاكهة بيضاء (خوخ ، نكتارين) ، خبز الزنجبيل. فم وافرة وطول رائع.