هويفوس رانشيروس من مزارعي البيض في أونتاريو

هويفوس رانشيروس من مزارعي البيض في أونتاريو هو الإفطار الذي يخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 405 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 21 غرام من الدهون. ل 1 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لقد جرب 78 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الطماطم المعلبة والفلفل وزيت الطهي وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. وهو الميزانية ودية وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الألبان والبيض النباتي النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة مذهلة. هويفوس رانشيروس (بيض رانشيروس), هويفوس رانشيروس، و هويفوس رانشيروس هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.