هوجيس ستيك على طريقة موفوليتا
ل Serving 4.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 622 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. مزيج من الفلفل المطحون الخشن وجبن البروفولون وكعك الهواجي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شريحة لحم مشوية محشوة على طريقة موفوليتا (محشوة بالسالومي والبروفولون وسلطة الزيتون), وجبة ميك اب 3 دقائق ستيك هوجيز مع صلصة ستيك محلية الصنع، و شرائح لحم مكعبة.
تعليمات
في طبق الخبز الضحلة ، مزيج 1/2 كوب خلع الملابس والفلفل.
أضف لحم البقر ؛ بدوره إلى معطف. غطاء ؛ برد 8 ساعات على الأقل ولكن ليس أكثر من 24 ساعة.
تسخين الغاز أو شواية الفحم. في وعاء متوسط ، اخلطي جميع مكونات سلطة الزيتون.
إزالة لحم البقر من ماء مالح.
ضعي اللحم البقري على الشواية على نار متوسطة. يغطى الشواية ؛ يطهى لمدة 10 إلى 12 دقيقة ، مع التقليب مرة أو مرتين ، حتى ينضج المطلوب.
قطع لحم البقر إلى شرائح رقيقة. ملء الكعك مع سلطة الزيتون والطماطم ولحم البقر الدافئ والجبن.