هزة وخدمة سلطة
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? هزة وخدمة سلطة يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 43 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 25 سنتا لكل وجبة. التوجه الى المتجر والتقاط لايت مزرعة خلع الملابس, أوسكار ماير ديلي العسل تركيا الثدي, رقائق الذرة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة جاهزة للخدمة, قدمي سلطة البطيخ الآسيوية هذه في الطهي القادم، و نباتي الشوكولاته هزة هزة هزة! لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الخضار والخضروات والديك الرومي والجبن في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق.
ضع الصلصة ورقائق الذرة في أكياس بلاستيكية صغيرة منفصلة قابلة للإغلاق.
قطع 1 زاوية من كيس مليئة خلع الملابس. رج المزيج برفق لخلط المكونات. أعلى مع رقائق الذرة.