هاواي لوكو موكو (إفطار شهي)

هاواي لوكو موكو (الافطار) قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 1200 سعرة حرارية, 58 جرام بروتين، و 55 جرام دهون لكل وجبة. ل 3 3.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. جعلت 62 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مزيج من البصل الأخضر والأرز والبيض ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول مقام لموكو: مزيج وتوسيع مقام موكو, لوكو موكو، و لوكو موكو لوصفات مماثلة.