صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 35 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة31
مجلة

هانوكا صدر الحيوان

هانوكا صدر الحيوان
وصفة هانوكا صدر الحيوان جاهز في حوالي 2 ساعة و 35 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز خالي من منتجات الألبان وصديق للفودماب خيار لعشاق الطعام اليهودي. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.89 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 248 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط لحم صدر الحيوان لحوم البقر, الطماطم المعلبة, مزيج حساء البصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل هانوكا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول بسيطة بطيئة طباخ صدر الحيوان & صدر الحيوان القلبية التاكو, هانوكا لاتكس، و هانوكا روجيلاخ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع اللحم البقري في مقلاة مدهونة بالزبدة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
فاصوليا كانيلوني، مصفاةفاصوليا كانيلوني، مصفاة
2
الجمع بين الطماطم ومزيج الحساء. يغطى ويخبز في 350° لمدة 2-1 / 2 إلى 3 ساعات أو حتى يقرأ مقياس حرارة اللحم 160 meat ويصبح اللحم طريا.
المكونات سوف تحتاج
1 ظرف (1 أونصة) من مزيج حساء البصل1 ظرف (1 أونصة) من مزيج حساء البصل
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)