هالبينو سوفليه
هالبينو سوفلي يتطلب حوالي 40 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 50 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 102 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك بيض ومخلل هالبينو وجبن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 39%. حاول برجر هالبينو بوبر مغطى بالجبن وملفوف باللحم المقدد مع مايونيز هالبينو المحمص, هالبينو غلاية رقاقة الدجاج بالقشور مع هالبينو مزرعة، و سوفل البيضé لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن طبق خبز 8 * 8 بوصة برفق.
يخفق البيض في وعاء صغير ويسكب في طبق الخبز.
طبقة مع هالبينو. أعلى هالبينو مع الجبن. أعلى الجبن مع المزيد من هالبينو.
تخبز في الفرن المسخن لمدة 30 دقيقة ، أو حتى يصبح الجبن شمبانيا وبنيا خفيفا.