هالبينو الهامبرغر
هالبينو الهامبرغر يتطلب تقريبا 25 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 128 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. إذا كان لديك فلفل هالبينو والكزبرة والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول برجر هالبينو بوبر مغطى بالجبن وملفوف باللحم المقدد مع مايونيز هالبينو المحمص, ليا الهامبرغر، و الهامبرغر لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط يمزج اللحم المفروم والهالبينو والثوم ومعجون الطماطم والكزبرة. شكل الخليط إلى 6 فطائر.
يرش بسخاء كلا الجانبين من الفطائر مع الكمية المطلوبة من توابل الكاجون
شواء 4 إلى 5 دقائق كل جانب.