هاركوتس هش مع الصنوبر

هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ، البدائية ، فودماب ودية ، والنباتية تخدم 10 وتكاليف 95 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 149 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك أوريغانو ، هاركوتس فيرتس ، الصنوبر ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة هي سوتيد هاركوتس فيرت ، الفلفل الأحمر ، والصنوبر, سلطة الهاريكوتس المقرمشة مع الطماطم الطازجة والثوم، و هاركوتس فيرتس الموندين.