نيو اورليانز الفاصوليا الحمراء & أرز

نيو اورليانز الفاصوليا الحمراء & قد يكون الأرز مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 101 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 40. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Kraftrecipes.com لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والبقدونس والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 14 ساعة و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول نيو اورليانز الفاصوليا الحمراء والأرز, نيو اورليانز الفاصوليا الحمراء والأرز، و وعاء من الفخار الفاصوليا الحمراء والأرز لوصفات مماثلة.