صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة27
مجلة

نودلز الزنجبيل شيتاكي

نودلز الزنجبيل شيتاكي
قد تكون نودلز الزنجبيل شيتاكي مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والنباتية 8 وتكاليف Serving 1.98 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 290 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك صناديق الفطر شيتاكي ، الطحينة ، خمسة مسحوق التوابل ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول نودلز أودون مع فطر شيتاكي في مرق الزنجبيل, نودلز الحنطة السوداء مع فطر شيتاكي ، بوك تشوي ، الزنجبيل و، و نودلز الروبيان شيتاكي لوصفات مماثلة.

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث باركايين (فلفل أحمر مطحون)كايين (فلفل أحمر مطحون)1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومزبدة الفول السوداني دسمزبدة الفول السوداني دسم0قطع حلوى التوفي من هيث بارالصينية خمسة مسحوق التوابلالصينية خمسة مسحوق التوابل2بوصةزنجبيل طازج ، مقشر ومقطع (1 قطعة كبيرة مقاس 2 بوصة)زنجبيل طازج ، مقشر ومقطع (1 قطعة كبيرة مقاس 2 بوصة)0قطع حلوى التوفي من هيث بارشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالملفوف الأخضر ، مقطعة إلى شرائحالملفوف الأخضر ، مقطعة إلى شرائح33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزيت زيتون خفيفزيت زيتون خفيف1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالعسل (الخام ، النوع السميك هو الأفضل)العسل (الخام ، النوع السميك هو الأفضل)3قطع حلوى التوفي من هيث بارخل نبيذ الأرزخل نبيذ الأرز1قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور1قطع حلوى التوفي من هيث بارزيت السمسم المحمصزيت السمسم المحمص2761 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.صناديق الفطر شيتاكي الطازجةصناديق الفطر شيتاكي الطازجة1أوريو محشو مزدوج1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.المعكرونة السباغيتي رقيقةالمعكرونة السباغيتي رقيقة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالطحينةالطحينة2سمولكوسة ، مكعباتكوسة ، مكعبات