صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

نفخة المعجنات الدب مخالب

نفخة المعجنات الدب مخالب
قد تكون مخالب دب المعجنات النفخة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 81 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 351 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك صفار البيض واللوز والمعجنات وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 19%، هذا الطبق ليس هائلا. وصفات مماثلة هي مخالب الدب, مخالب الدب اللوز، و مخالب الدب اللوز.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
فاز 1/3 كوب رقيق السكر والزبدة معا في وعاء مع خلاط كهربائي حتى الضوء ورقيق ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
سكر رقيقسكر رقيق
ألواح حلوى هيث (كل منها)، مطحونةألواح حلوى هيث (كل منها)، مطحونة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
يضاف صفار البيض ويخفق جيدا ؛ يخفق في مستخلص اللوز. يحرك اللوز المطحون والدقيق في خليط الزبدة حتى يصبح المزيج سميكا يشبه العجينة.
المكونات سوف تحتاج
زيت القرفة اختياريزيت القرفة اختياري
كريمة مخفوقة وشرائح لوز محمصةكريمة مخفوقة وشرائح لوز محمصة
1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي
ألواح حلوى هيث (كل منها)، مطحونةألواح حلوى هيث (كل منها)، مطحونة
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
4
قطع عجين الفطير إلى 8 قطع متساوية.
المكونات سوف تحتاج
جبن مونستر، مقسم إلى نصفينجبن مونستر، مقسم إلى نصفين
5
ضع 1 ملعقة كبيرة من خليط اللوز في الوسط السفلي لكل قطعة. قم بطي الجزء العلوي من عجين الفطير لأسفل فوق الحشوة واضغط على الحواف معا لإغلاقها. جعل ثلاثة تخفيضات 1/2 بوصة أطوال متساوية على الحافة السفلية لجعل 'مخلب'.
المكونات سوف تحتاج
جبن مونستر، مقسم إلى نصفينجبن مونستر، مقسم إلى نصفين
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
6
انقل المخالب إلى صينية خبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
7
اخفقي البيض والماء معا في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
8
فرشاة كل مخلب الدب مع خليط البيض ويرش مع ما تبقى من 2 ملاعق طعام من السكر رقيق واللوز شرائح.
المكونات سوف تحتاج
سكر رقيقسكر رقيق
شرائح اللوزشرائح اللوز
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
9
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، من 15 إلى 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة