نفخة الدنماركية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب النفخة الدنماركية. هذه الوصفة تخدم 10. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 334 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الماء الدافئ والمكسرات والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول نفخة الدنماركية, نفخة دنماركية خالية من الألبان، و رغيف دنماركي & صناعة الخبز في مخبز جو جو الدنماركي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
ضع 1 كوب دقيق في وعاء متوسط.
قطع في 1/2 كوب زبدة خففت ، وذلك باستخدام خلاط المعجنات (أو سحب 2 السكاكين الجدول من خلال المكونات في اتجاهين متعاكسين) ، حتى الجسيمات هي حجم الفتات الخشنة.
يرش 2 ملعقة طعام ماء فوق خليط; إرم مع شوكة.
جمع المعجنات في الكرة. بات كل نصف إلى مستطيل 12 * 3 بوصة, حول 3 بوصة وبصرف النظر على ورقة الكعكة غير مدهون.
في قدر 2 لتر ، سخني 1/2 كوب زبدة و 1 كوب ماء حتى يغلي ؛ يرفع عن النار. يقلب بسرعة في مستخلص اللوز و 1 كوب دقيق. يقلب بقوة على نار خفيفة حوالي 1 دقيقة أو حتى يشكل الخليط كرة ؛ يرفع عن النار.
يضاف البيض ؛ يخفق حتى يصبح ناعما.
انشر نصف الطبقة العلوية فوق كل مستطيل.
تخبز حوالي 1 ساعة أو حتى تتصدر هش والبني; إزالة من عموم لتبريد الرف. تبرد تماما.
في وعاء متوسط ، اخلطي جميع مكونات التزجيج باستثناء المكسرات حتى تصبح ناعمة وقابلة للدهن.
تنتشر فوق المعجنات ؛ يرش بالمكسرات.