نعل سهل مع الثوم والطماطم

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والبيسكاتاريان? يمكن أن يكون النعل السهل مع الثوم والطماطم وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.94 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 390 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مزيج من الزبدة, ثوم, اندفاعة من الفلفل, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سمك وحيد مخبوز سهل حقا مع موزاريلان والطماطم, نعل مغطى بالطماطم، و من السهل الوحيد ميونير لوصفات مماثلة.