صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص1
نقاط الصحة100
مجلة

نزهة كروستيني مع الفلفل المشوي والبصل والأنشوجة

نزهة كروستيني مع الفلفل المشوي والبصل والأنشوجة
وصفة نزهة كروستيني مع الفلفل المشوي, بصل, والأنشوجة يمكن أن ترضي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 1 ساعة. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 1 والتكاليف Serving 7.7 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 39 جرام بروتين, 70 جرام دهون، وما مجموعه 1511 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون وملح الكوشر والبصل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول الأنشوجة كروستيني مع البصل والزبيب المذاق, بصل بالكراميل ، سبانخ ، فلفل أحمر محمص وريكوتا سالاتا كروستيني، و سلطة الأنشوجة والفلفل المحمص مع جبن الماعز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اصنع كروستيني: سخن الفرن إلى 37
المكونات سوف تحتاج
كروستينيكروستيني
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
2
شريحة الرغيف الفرنسي إلى عشرة 1/4 في.- شرائح سميكة على قطري (حفظ بقايا الخبز لاستخدام آخر).
المكونات سوف تحتاج
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
3
ادهني جانبي كل شريحة برفق بالزيت ورشي الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
4
وضع شرائح على ورقة الخبز انعقدت وتخبز حتى تكتسب اللون البني الذهبي وهش, الدورية عموم منتصف الطريق من خلال الطبخ, حول 15 مجموع دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
5
السماح لتبرد.
1
يمزج الفلفل والبصل والكبر والملح في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
يضاف الخل والسكر البني والزيت ويقلب حتى يغطى. نقع في درجة حرارة الغرفة لمدة 2 ساعة أو البرد بين عشية وضحاها.
المكونات سوف تحتاج
حزمة ميلك دادحزمة ميلك داد
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
3
أضيفي البقدونس قبل التقديم مباشرة أو قبل تعبئة سلة النزهة. في موقع نزهة, ملعقة توتر ملاعق من الخليط على كروستيني وأعلى مع كل الأنشوجة.
المكونات سوف تحتاج
كروستينيكروستيني
جبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمريرجبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمرير
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن

النبيذ الموصى به: تألق روز, النبيذ الفوار

والنبيذ الفوار هي خيارات كبيرة للأصابع. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في ذلك. كلاهما طعام ودية للغاية وتكمل مجموعة متنوعة من النكهات. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو زونين تألق روزé. لديها 4.2 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 18 دولار.
زونين تألق روز
زونين تألق روز
مضيئة ، أحمر الخدود اللون مع بيرلاج حساسة مرادفا لطيف ، مكثفة ، والفواكه على الأنف ؛ يستحضر ذكريات الزهور الوستارية والتفاح رينيتا المخلوطة جيدا والسرور مبهج ؛ لينة وسلسة على الحنك مع ملاحظات الأزهار وتلميحا من اللوزممتاز كمقبلات ومرافقة مثالية للمقبلات والريزوتو وزهور الكوسة المقلية والأسماك المشوية