نزهة الفاكهة لكمة
نزهة الفاكهة لكمة هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 المشروبات. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 104 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط عصير التوت البري ، والزنجبيل البيرة ، وعصير البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل لكمة الفاكهة, لكمة الفاكهة، و لكمة الفاكهة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي العصائر. قبل التقديم مباشرة ، انقله إلى وعاء لكمة ؛ ضجة في البيرة الزنجبيل وشرائح البرتقال.