نخب فرنسي محشي

محشوة نخب الفرنسية قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. ل 100 سنت لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 190 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك نصف ونصف ، فانيلان استخراج ، كتلة 1/3 أقل من الدهون الجبن كريم ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل القرفة نخب أزمة Coated المغلفة التفاح محشوة نخب الفرنسية, نخب فرنسي محشي، و نخب فرنسي محشي.