صعوبةمتوسط
جاهز27 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

نخب الفرنسية مع الموز الروم

نخب الفرنسية مع الموز الروم
نخب الفرنسية مع الموز الروم هو نباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 4. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 299 سعرة حرارية. وجد 55 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. توجه إلى المتجر والتقاط الموز رقيقة على زاوية وعصير البرتقال والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 27 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة جدا من 35%. وصفات مماثلة هي نخب الفرنسية مع الموز الروم, نخب الفرنسية مع الموز الروم، و الموز فوستر الفرنسية نخب.

تعليمات

1
يخفق البيض والحليب والسكر والفانيليا والقرفة معا في وعاء الخلط حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
أنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
2
صب خليط البيض في مقلاة خبز كبيرة بما يكفي لمنحك مساحة لتقليب الخبز ونقعه. (أ 13 بواسطة 9 بوصة عموم يعمل بشكل جيد.)
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
3
وضع شرائح الخبز في خليط البيض والسماح لهم نقع ، وتحويلها عدة مرات ، حتى الخبز قد غارقة كل البيض. اقلبها برفق حتى لا تنفصل عنك.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
4
سخني الزبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة منخفضة. عندما يبدأ في الفقاعة ، ضع الخبز المنقوع في المقلاة. يطهى ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يصبح الخبز بنيا بشكل جيد ويتم طهي البيض في وسط كل شريحة ، حوالي 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
قدميها دافئة مع الموز البرتقالي.
المكونات سوف تحتاج
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
6
ملاحظة: إذا لم تكن المقلاة كبيرة بما يكفي لحمل جميع شرائح الخبز دفعة واحدة ، اطهيها على دفعات. قبل أن تبدأ الدفعة الأولى ، سخن الفرن إلى 200 درجة فهرنهايت (أو"دافئ"). احتفظ بالشرائح المطبوخة دافئة على صينية خبز في الفرن أثناء طهي الباقي.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
7
سخني الروم والسكر والزبدة وعصير البرتقال في مقلاة كبيرة حتى تذوب الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
8
أضف الموز. يغلى المزيج على نار متوسطة ، ثم يخفض الحرارة حتى تغلي الصلصة برفق. يطهى حتى ينضج الموز ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة