صعوبةسهل
جاهز3 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة9
مجلة

نخب البيض المخفوق

نخب البيض المخفوق
حصة واحدة تحتوي على 330 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. إذا Serving 1.23 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون نخب البيض المخفوق هائلا نباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 1. جعلت 278 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الخضر البصل الأخضر والحليب وجبن الماعز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل نخب البيض المخفوق مع الهليون المحمص, سارعت عجة توست توبر، و البيض المخفوق والأفوكادو والسلمون المدخن على الخبز المحمص.