نخالة رقائق الكعك مع الزبيب
قد تكون فطائر رقائق النخالة مع الزبيب وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 12. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 118 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. إذا كان لديك تقصير وسكر ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة كبيرة من 19%. حاول فطائر نخالة الشوفان مع الزبيب واللوز, رقائق النخالة محلية الصنع، و رقائق نخالة القمح الكامل لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). الشحوم طفيفة 12 أكواب الكعك.
يمزج حبوب نخالة الزبيب والحليب.
اسمحوا الوقوف حتى يتم ترطيب الخليط. فاز في البيض وتقصير.
اخلطي الدقيق والبيكنج بودر والملح والسكر مع التحريك فقط حتى تمتزج. ملء المقالي الكعك مدهون 2/3 كامل.
تخبز في فرن محمى لمدة 30 دقيقة ، حتى المسواك إدراجها في وسط الكعك يخرج نظيفة.