ناسي ليماك (ماليزيا)
ناسي ليماك (ماليزيا) قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 40 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 846 سعرة حرارية. ل $5.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. إذا كان لديك فلفل تشيلي ومعجون جمبري وزنجبيل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل كريم جوز الهند يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تورتة كريمة جوز الهند كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي الماليزي ناسي ليماك, ناسي ليماك (أرز جوز الهند)، و أرز حليب جوز الهند الماليزي (ناسي ليماك).
تعليمات
يغلى الأرز والماء وشرائح الكراث وكريمة جوز الهند والزنجبيل والملح في قدر على نار عالية. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، غطيها واتركيها على نار هادئة حتى ينضج الأرز ، ويتم امتصاص السائل ، من 20 إلى 25 دقيقة. في هذه الأثناء ، ضعي الكراث المفروم وفلفل تشيلي المجفف والزنجبيل المفروم ومعجون الجمبري في الخلاط وعمليه إلى عجينة سميكة.
سخني الزيت النباتي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. كوك ويقلب معجون شيلي حتى عطرة. يضاف السكر وعصير التمر الهندي والملح ، ثم يقلب البصل والروبيان ويترك على نار خفيفة حتى يصبح الجمبري ورديا فاتحا من الخارج ولم يعد اللحم شفافا في المنتصف ، حوالي 5 دقائق.