ناتشوز الكاريبي

قد تكون ناتشوز الكاريبي هي الوصفة التي تبحث عنها في أمريكا الوسطى . تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 6.37 دولارًا لكل حصة. تحتوي الحصة الواحدة على 1307 سعرة حرارية و 59 جرامًا من البروتين و 73 جرامًا من الدهون . كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الأفوكادو والفلفل الحلو وتتبيلة جيرك الكاريبي وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة من التحضير إلى الطبق. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. تعمل بشكل جيد كمقبلات. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين . مقدمة لك من Allrecipes. بعد النظر في جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة Spoonacular بنسبة 48٪ . هذه الدرجة جيدة جدًا. حساء الفاصوليا السوداء والبطاطا الحلوة الكاريبي وسلطة كوب الكاريبية مع صلصة الخل والأناناس المشوية على النار وأفخاذ الدجاج الكاريبية تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

سخني الفرن على درجة حرارة 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).

المعدات التي سوف تستخدمها

12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة

رصّ رقائق البطاطس على صينية أو صينية بسكويت. وزّع الفلفل الأحمر، والفلفل البرتقالي، والبصل، والأفوكادو، والأناناس فوقها.

المكونات سوف تحتاج

فلفل برتقالي

البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة

فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)

1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)

كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®

مرق الديك الرومي، دافئ

قطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأن

المعدات التي سوف تستخدمها

1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح

ضع لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة وعميقة. اطبخه على نار متوسطة الحرارة حتى يصبح مقرمشًا بالتساوي؛ صفّه على طبق مبطن بمنشفة ورقية. قطّع لحم الخنزير المقدد ورشّه فوق الناتشوز.

المكونات سوف تحتاج

1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة