ناتشوز الدجاج بالجبن
ناتشوز الدجاج جبني هو خالي من الغلوتين هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 22 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 386 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 97 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل البرتقالي والدجاج المشوي اللذيذ ورقائق تورتيلا الذرة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الفاصوليا السوداء يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الفاصوليا السوداء وحلوى البطاطا الحلوة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. حاول ناتشوز سجق جبني, ناتشوز مع لحم بقري جبني، و ناتشوز الروبيان الجبني لوصفات مماثلة.
تعليمات
فرن الحرارة إلى 400 F و. ورقة الكعكة خط مع احباط. ترتيب رقائق التورتيا على ورقة الكعكة ، متداخلة قليلا.
في مقلاة مقاس 10 بوصات ، سخني الزيت على نار متوسطة. يطهى الفلفل في الزيت من 3 إلى 4 دقائق أو حتى ينضج.
أضيفي الزبدة والثوم مع التحريك حتى تذوب الزبدة.
أضف الدجاج. طهي 2 دقيقة أو حتى يسخن جيدا.
يرفع عن النار; ضجة في الفاصوليا. إذا رغبت في ذلك ، يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
ملعقة خليط الدجاج على رقائق.
اخبزيها لمدة 4 دقائق أو حتى تذوب الجبن.