صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة1
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

ميني بيكون-أكواب الجبن

ميني بيكون-أكواب الجبن
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي مصغرة أكواب لحم الخنزير المقدد والجبن المحاولة. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 47 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد المطبوخ مسبقا والبيض وصفار البيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول ميني بيكون البيض والخبز المحمص الكؤوس, لحم الخنزير المقدد ملفوفة مصغرة رغيف اللحم أكواب الفيديو، و أكواب جواكامولي صغيرة من لحم الخنزير المقدد - منخفضة الكربوهيدرات وخالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 425 F ف. رش 16 كوب مافن صغير مع رذاذ الطبخ. انبسط قشرة فطيرة على سطح العمل. باستخدام 2 1/2 بوصة جولة القاطع ، وقطع 16 طلقة من القشرة ؛ تجاهل أي القشرة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
فطيرة القشرةفطيرة القشرة
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
فرنفرن
2
مكان 1 جولة القشرة في كل كوب الكعك, الضغط لأسفل بلطف لتشكيل كوب.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
3
في الخلاط أو محضر الطعام ، امزج أو قم بمعالجة الجبن الكريمي والبيض الكامل وصفار البيض و 1/4 كوب بصل حتى تصبح ناعمة تقريبا. يقسم الخليط بالتساوي بين أكواب الكعك المبطنة بالقشرة (حوالي 2 ملعقة صغيرة لكل منهما). أعلى كل بالتساوي مع الجبن السويسري ولحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
الجبن السويسريالجبن السويسري
البيضالبيض
صفار البيضصفار البيض
البصلالبصل
بيكونبيكون
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
بطانات الكعكبطانات الكعك
خلاطخلاط
4
اخبزيها من 9 إلى 11 دقيقة أو حتى تصبح الحواف لونها بنيا ذهبيا فاتحا. بارد 5 دقائق ؛ إزالة الكؤوس من المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
5
يزين كل منها ببصل إضافي.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل