ميني بيكون-أكواب الجبن

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي مصغرة أكواب لحم الخنزير المقدد والجبن المحاولة. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 47 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد المطبوخ مسبقا والبيض وصفار البيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول ميني بيكون البيض والخبز المحمص الكؤوس, لحم الخنزير المقدد ملفوفة مصغرة رغيف اللحم أكواب الفيديو، و أكواب جواكامولي صغيرة من لحم الخنزير المقدد - منخفضة الكربوهيدرات وخالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.