ميليتزانوسالاتا (سلطة الباذنجان اليونانية)

ميليتزانوسالاتا (سلطة الباذنجان اليونانية) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 4 وتكاليف 87 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 181 سعرة حرارية. جعلت 535 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الباذنجان وعصير الليمون والفيتا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك عن طريق الطبخ خزانة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 65%. وصفات مماثلة تشمل ميليتزانوسالاتا-تراجع الباذنجان اليوناني, انتشار الباذنجان المشوي اليوناني (ميليتزانوسالاتا)، و تبل: ميليتزانوسالاتا.