ميكسي-صلصة إيطالية
ميكسي-السالسا الإيطالية قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مجموعتك هور دوفر. هذه الوصفة تخدم 10. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 36 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط التوابل والطماطم روما والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المكسيكي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول مكسي-طاجن مع صلصة شبوتل, محروق أهي التونة البحر ستيك على مكسي-السالسا الآسيوية، و مكسي-ماك طاجن لوصفات مماثلة.
تعليمات
قلب الطماطم والبصل والزيتون وقلوب الخرشوف برفق في وعاء ؛ توضع جانبا.
اخفقي عصير الليمون والثوم والريحان ورقائق الفلفل الأحمر والتوابل الإيطالية والكمون والكزبرة والملح والفلفل في وعاء منفصل. اطو الصلصة في خليط الطماطم.