ميسو الباذنجان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب باذنجان ميسو. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 113 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك صلصة الصويا والميسو والميرين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الباذنجان المزجج ميسو (ناسو ميسو), باذنجان ميسو محشي، و ميسو خبز الباذنجان لوصفات مماثلة.