ميسلي بيرشر مع التفاح والتوت

بيرشر ميسلي مع التفاح والتوت قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 418 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الزبادي وشوفان الطهي وصلصة التوت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كان 90 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول موسلي التفاح واللوز بيرشر مع فواكه الشتاء, بيرشر ميوسلي، و بيرشر ميوسلي لوصفات مماثلة.